Información sobre la Diabetes

Información sobre la Diabetes

Un gran porcentaje de la población mexicana padece diabetes, aparte de la atención médica, otra herramienta poderosa para controlarla y cuidarse, es la información. La diabetes es una enfermedad en la que los niveles de glucosa (azúcar, que proviene de los alimentos que consume) de la sangre están muy altos.

La insulina es una hormona que ayuda a que la glucosa entre a las células para suministrarles energía. En la diabetes tipo 1, el cuerpo no produce insulina. En la diabetes tipo 2, el tipo más común, el cuerpo no produce, o no usa la insulina adecuadamente. Sin suficiente insulina, la glucosa permanece en la sangre.

Con el tiempo, el exceso de glucosa en la sangre puede causar problemas serios; puede provocar lesiones en los ojos, los riñones y los nervios. La diabetes también puede causar enfermedades cardíacas, derrames cerebrales e incluso la necesidad de amputar un miembro como la pierna o el brazo.

Síntomas de la diabetes tipo 2

  • Fatiga
  • Sed
  • Pérdida de peso
  • Visión borrosa
  • Orinar frecuentemente

Tratamiento

  • Ejercicio
  • Control de peso
  • Respetar plan de comidas
  • Cuidado del nivel de glucosa

Medicamentos que ayudan a controlar la diabetes (recetados por tu médico): El tratamiento y régimen de la diabetes varía de paciente a paciente. Tu médico y el equipo de cuidado de la diabetes deciden qué forma de tratamiento es el mejor para ti.

Los pacientes con diabetes tipo 1 no producen insulina, estos deben hacer ciertos ajustes en su dieta y tomar insulina. La insulina solo puede ser inyectada; en algunos casos, se requiere que se haga varias veces al día.

El éxito de tu tratamiento depende de ti; cuando aprendas a controlar los niveles de azúcar en la sangre, vivirás una vida más sana.

Puedes controlar la diabetes de las siguientes maneras

  • Comiendo balanceadamente
  • Bajando de peso si tienes obesidad o sobrepeso
  • Haciendo ejercicio
  • Checando periódicamente tus niveles de azúcar en la sangre
  • Tomando medicamentos según lo indique el médico

Si presentas alguno de los síntomas antes mencionados, consulta a tu médico, haz los exámenes correspondientes y comienza a informarte detalladamente sobre la enfermedad, no olvides que lo más importante es que tu mismo te cuides, ya sea con los consejos aquí mencionados, o con algunos otros que tu médico sugiera.

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