La diabétes es una enfermedad que esta bastante presente en la población de hoy en día. No hace falta en ocasiones tratamiento médico, con solo llevar un dieta controlada tendremos bastante trabajo hecho. Esta dieta debe ser de azucares y carbohidratos de absorción rápida muy controlada.
Por eso voy a realizar una listo sobre alimentos que no pueden ingerir personas diabéticas:
- Lacteos: lacteos enteros como la leche, nata, flanes.
- Carnes: cerdo y derivados.
- Frutas: en almibar.
- Cereales: alimentos como tortas, pastelitos, magdalenas.
- Verduras: no se pueden ingerir aquellas cocinadas fritas.
- Aceites y grasas: aceite y tocino (aceite de coco tampoco).
- Bebidas: refrescos con gas, cafe, bebidas con alcohol.
- Especias o salsas: auqellas salsas que se han realizado con grasa animal no se pueden ingerir.
Además de estos alimentos comunes hay muchos otros que tampoco se pueden ingerir, por eso pongase en contacto con su medico para que le informe tambien sobre los habitos que debe seguir.
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