El cafe es una de las bebidas mas consumidas para algunas personas en su dieta, ya que se puede consumir durante el desayuno, despues de una comida, o en la merienda. Tambien es una de las mas ambigüas ya que no se sabe si es benificiosa o perjudicial. Normalmente se dice que el exceso de cafeina puede llegar a ser malo, primero puede provocar una intoxicación y despues graves problemas de salud.
Se ha llegado a la conclusión que algunos cafés son benificiosos para la salud, si este es aplicado al consumo de personas con una edad avanzada, ya que puede retardar la mortalidad de este sector de personas. A este argumento se ha llegado tras realizar varios estudios en las Universidades Kuopio y de Oulo.
Ahora mismo que tendriamos que recoger del café, ¿que es bueno? o ¿que es malo? Ya sabemos que el bajo consumo de algo no hace daño a nadie, por eso hay que seguir unas lineas estrictas con el consumo de café, ya que puede resultar adictivo si se empieza en edades tempradas.
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