Ahora que estamos en verano, es una estación en la que las infecciones se propagán a todos los sitios. Para evitar que nos contagiamos con las bacterias es muy importante que nos lavemos las manos, aunque parece muy típico, nunca lo hacemos y seguro que mas de una vez por no hacerlo hemos cogido alguna gran infección o algún que otro impresionante catarro.
Para hacerlo necesitamos unjabóncon ph neutro para no estropear la epidermis de la piel, además tenemos que escoger jabones que antibacterias u hongos.
Otras cosas es muy importantes es lavarnos con agua fria, estrujarnos las manos y lavar muy bien la piel que hay entre los dedos, si es el caso en el que hayamos realizado actividades en el jardín por ejemplo cepillarnos las uñas.
Por último retirar el jabón con abudante agua y cuando las vallamos a secar, lo debemos hacer completamente, no se tienen que quedar ni siquiera humedas, ya que lo que acabos de realizar no servirá para nada, ya que las bacterias se podrán adherir facilmente y ademas se podrán reproducir facilmente en la humedad que ha quedado.
Casos en el que tenemos que lavarnos las manos:
- Antes y despues de cocinar, al igual que antes y despues de comer.
- Despues de tocar el cubo de la basura, o la misma basura.
- Antes y despues de manipular alimentos, al igual que productos de limpieza.
- Despues de visitar el baño.
- Despues de tocar a los animales.
- Despues de visitar o tocar a personas que se encuentras enfermas.
- Antes y despues de curarnos o curar heridas.
- Cuando estornudemos, tosamos, o le limpiemos los mocos a los niños.
- Despues de limpiarle los panañales a los niños.
Haga su comentario