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Bajo en calorias: Cereales con fresas

Lun., Jun. 9, 2008

Antioxidantes, Calorias, Cereales, Dietas, Fibra

Si estais en una dieta baja en calorias, seguro que os entra el gusanillo de vez en cuando, o tal vez no podeis cenar. Pues para eso esta composición de cereales con fresas, pues estas poseen  efectos antivíricos, y es un poderoso anticancerígeno y bactericida.

Lo que respecta a los cereales, son unos poderosos antioxidantes, ademas contienen mucha fibra que nos vendran muy bien para no retener nada, estimula el aparato digestivo y fotalece muchisimo los huesos. En cuanto a los datos energetico la ración para una persona, aporta unas 300 calorias.

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